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起居帖

lonely3年前 (2022-11-26)唐诗94

行住坐卧处，手摩胁与肚，心腹通快时，两手肠下踞。
踞之彻膀腰，背拳摩肾部。
才觉力倦来，即使家人助。
行之不厌频，昼夜无穷数，岁久积功成，渐入神仙路。
（见明刻本朱存理辑《铁网珊瑚·书品》卷一。
）（按：诗后题云：“乾祐元年冬残腊暮，华阳焦上人尊师处传，杨凝式。
”又附米友仁跋云：“右杨凝式书神仙起居法八行，臣米友仁鉴定真迹跋。
”）。